Диета для чистки почек

Содержание

Очищаем почки народными средствами в домашних условиях

Почки выполняют целый ряд важных функций в организме, основной из которых является выделительная. Несбалансированное питание, некачественная вода и прочие факторы могут привести к ухудшению функции почек вследствие накопления в них слизи, песка или даже камней. Очищение почек – важная практика, наряду с очищением печени и кишечника, которую необходимо проводить регулярно, особенно людям, хоть раз сталкивавшимся с инфекционными заболеваниями, задержкой жидкости в организме или симптомами наличия камней в почках. Estet-portal.com расскажет, как очистить почки без вреда для здоровья.

Какие признаки свидетельствуют о необходимости очищения почек?

Неправильный выбор продуктов, злоупотребление алкоголем, частый прием лекарств – далеко не полный перечень факторов, которые негативно сказываются на состоянии почек. Когда почки перестают функционировать надлежащим образом, появляются следующие симптомы:

  • отеки;
  • мешки под глазами;
  • боли в пояснице, в нижней части живота или в боку;
  • боли в суставах;
  • редкие или слишком частые мочеиспускания;
  • болевые ощущения во время мочеиспускания;
  • изменения цвета мочи, ее помутнение, наличие крови в моче;
  • ухудшение зрения;
  • потливость;
  • слабость;
  • повышение температуры тела.

Диета Для Чистки Почек. Очищение почек — когда и каким образом проводить процедуры, народные методы и возможные противопоказания

При наличии вышеуказанных симптомов необходимо обязательно проконсультироваться с врачом и пройти все необходимые обследования и анализы, чтобы исключить наличие серьезных почечных заболеваний.

Ниже estet-portal.com рассмотрит:

  • какие травы подходят для очищения почек;
  • какие продукты подходят для очищения почек;
  • распространенные народные методы очищения почек.

Какие травы подходят для очищения почек?

С задачей очищения почек хорошо справляются следующие травы:

  • крапива двудомная (можно заваривать в виде чая и пить в количестве трех стаканов в день);
  • корень лопуха (мочегонное и желчегонное средство);
  • ремания (применяется в китайской медицине для почек);
  • березовые листья и почки (натуральное мочегонное и потогонное средство);
  • бузина черная, листья брусники, душица и пр. используются для приготовления полезных для почек настоев.

Какие продукты помогут очистить почки?

Благотворно на состоянии здоровья почек скажутся продукты, богатые антиоксидантами и электролитами. Таковыми являются:

  1. Клюква помогает предотвратить инфекции мочеполовых путей. Клюквенный сок, свежие, мороженные или сушеные ягоды клюквы станут отличной составляющей плана очищения почек в домашних условиях. Можно также смешать клюквенный сок с соком сельдерея, который также предотвращает развитие ИМП.
  2. Голубика содержит ресвератрол – мощный антиоксидант, который помогает нейтрализовать мочевую кислоту. Ресвератрол, как показывают исследования, замедляет прогрессирование поликистозного заболевания почек, а также помогает в лечении хронических заболеваний данных органов.
  3. Свекла улучшает циркуляцию крови, а также содержит большое количество оксида азота, который также поддерживает здоровье сердечно-сосудистой системы.

Диета Для Чистки Почек. Диета для очищения почек. Пошаговое руководство.

  1. Морские водоросли (спирулина и хлорелла, например) богаты питательными веществами, поэтому их можно добавлять в утренние смузи, чтобы вывести токсичные вещества из организма и очистить почки и печень.
  2. Свежевыжатый лимонный сок также отлично подходит и для очищения, и для предотвращения появления камней в почках.
  3. Шпинат богат витаминами групп В и антиоксидантами. Однако со шпинатом, как и со свеклой не стоит усердствовать – чрезмерное его употребление может спровоцировать появление камней в почках, поэтому кушать его нужно в умеренных количествах.

Лимонный, клюквенный, морковный, тыквенный и березовый сок используют для очищения почек.

Распространенные народные методы очищения почек в домашних условиях

В летнее время для профилактики заболеваний почек народная медицина предлагает прибегнуть к арбузной или огуречной диете, так:

  • арбузная диета заключается в том, чтобы на протяжении недели питаться исключительно арбузами и черным хлебом;
  • огуречная диета для почек подразумевает употребление в пищу исключительно огурцов (разрешается также небольшое количество печеного картофеля) на протяжении недели (и огурцы, и картофель запрещается солить).

Читайте также: Методика «растирания почек» поможет укрепить поясницу и вылечить почки

Также довольно популярен способ очищения почек отваром шиповника:

  • 2 ст.л. сухого шиповника необходимо залить 250 мл воды и прокипятить на протяжении 15 минут;
  • после этого необходимо процедить отвар и выпить его полностью за сутки (в три приема);
  • курс очищения составляет 2 недели.

Очистить почки можно и различными соками, для этого подойдут:

  • сок из моркови, свеклы и огурца в пропорциях 9:3:3;
  • сок из моркови, сельдерея и петрушки в пропорциях 9:5:2;
  • березовый сок (стакан сока + 1 ч.л. меда);
  • тыквенный сок (полстакана дважды в день);
  • морковный сок (четверть стакана с каплей оливкового масла 4 раза в день).

Не стоит забывать, что при наличии крупных камней или песка в почках заниматься самолечением опасно и малоэффективно. А диеты для очищения почек могут быть опасны при наличии каких-либо проблем со здоровьем. Поэтому estet-portal.com настоятельно рекомендует посоветоваться с лечащим врачом перед применением каких-либо народных средств. 

Источник: https://estet-portal.com/statyi/ochishchaem-pochki-narodnymi-sredstvami-v-domashnikh-usloviyakh

Диета для очищения почек. Пошаговое руководство.

Ваши почки являются одним из самых важных органов в вашем теле, поэтому и очищение почек имеет важное значение. Они упорно работают каждый день для детоксикации крови и отправки отходов токсинов через мочевыделительную систему.

Почки также балансируют электролиты, регулируют минералы, такие как кальций, и помогают поддерживать здоровое артериальное давление.

Поддержка ваших почек с очищением или просто включение определенных продуктов и трав в ваш рацион может улучшить здоровье почек и обеспечить другие преимущества для здоровья.

Что делают почки?

Почки-это изогнутые органы размером с кулак, расположенные на полпути вниз по спине и выполняющие важнейшие функции в вашем организме.

Возможно, самое главное, они играют важную роль в вашей способности детоксикации химических веществ, с которыми вы сталкиваетесь. Они фильтруют более 200 Кварт крови ежедневно, удаляя почти две Кварты воды и метаболических отходов, которые выводятся в виде мочи.

Почки также помогают регулировать и сбалансировать уровень натрия, фосфора и калия. Важность этих питательных веществ часто замалчивается, но правильные, сбалансированные уровни имеют решающее значение для хорошего здоровья и жизни.

Наконец, почки отвечают за высвобождение трех гормонов-эритропоэтина, ренина и активированного витамина D. Эритропоэтин поддерживает выработку эритроцитов, ренин контролирует кровяное давление, а витамин D является необходим для эффективного использования организмом кальция, а также многих других полезных веществ.

Признаки плохой работы почек

Проблемы с почками могут возникать тихо или внезапно. Высокий уровень кальция в крови может привести к отложению кальция в почках, что в конечном итоге приводит к образованию камней в почках. Люди со стрессовыми почками могут испытывать следующие симптомы:

Какая лучшая диета для очищения почек?

Диета очищения почек включает в себя употребление продуктов и трав, которые поддерживают нормальную функцию почек, избегая продуктов, которые препятствуют функции почек.

Это может быть сделано в течение короткого периода, как фактическое очищение, и ниже, мы предоставляем протокол для четырехдневного очищения почек.

Вы также можете принять менее регламентированный подход и просто включить эти продукты и травы в свой обычный рацион. В любом случае, принимая эти шаги вы обеспечите специализированные питательные вещества, которые поддерживают ваши почки и повышают общее состояние здоровья.

Травы для очищения почек

С древних времен, травники приняли терапевтические характеристики растений и использовали их в качестве средств для различных состояний здоровья, в том числе помогая функции почек.

Следующие травы можно принимать в виде добавок или использовать для приготовления чая. Некоторые из них перечислены ниже, но больше читайте в нашей статье о 10 лучших травах для очищения почек.

Ява Чай

Эта трава известна популярно как чай java (Orthosiphon stamineus) содержит кофеин, и, по мере того как свое имя показывает, типично подано в травяной форме чая.

Исследования показали, что он снижает мочевую кислоту в крови, которая в противном случае может накапливаться и вызывать болезненные состояния, такие как подагра, которая является болезненной формой артрита, связанного с нарушением функции почек.

Он также помогает защитить почки и желудок, снижает уровень холестерина, балансирует уровень сахара в крови и является антиоксидантом.

Брахми или Готу Кола

Также называется вода иссоп, это трава (Bacopa monnieri) часто используется в аюрведической медицине. Он уменьшает окислительный стресс на клетках, и специфически защищает почки путем балансирования сахара крови, уровни мочевой кислоты, и уровни липида крови. Брахми также увеличивает приток крови к мозгу.

Толокнянка

Эта низкорослая вечнозеленая трава, также называемая листьями толокнянки (Arctostaphylos uva-ursi), на протяжении веков безопасно использовалась в традиционной медицине для поддержания здоровья мочевыводящих путей.

Толокнянка может снижать уровень калия увеличение мочеиспускания, поэтому убедитесь, что вы получаете его достаточно в вашем рационе.

Хвощ

Ученые обнаружили, что это болотное растение так же безопасно и эффективно, как обычно используемое мочегонное средство, гидрохлоротиазид, не вызывая избыточной потери электролитов.

Хвощ (Equisetum arvense) не только очищает почки, но и помогает защитить печень.

Очищение почек пищевыми продуктами

Есть много продуктов, которые помогают детоксикации почек. Вы можете добавить их в свой обычный план питания, или следовать временной диете, которая фокусируется именно на очищающих почки продуктах.

Если у вас есть заболевания почек, ваш врач может иметь конкретные рекомендации по питанию, такие как ограничение натрия (соли) и калия.

Тем не менее, если вы пытаетесь быть активным в отношении здоровья почек, эти продукты — всего лишь несколько очищающих почек продуктов, которые вы можете попробовать.

Сода

Бикарбонат натрия, обычно используемый в качестве пищевой соды, имеет невероятные преимущества для почек!

В двухлетнем исследовании, только 9 процентов пациентов с хронической почкой, принимавших небольшую суточную дозу бикарбоната, развилась терминальная стадия почечной недостаточности, по сравнению с 45 процентами из другой группы.

Сельдерей

Овощи и фрукты с высоким содержанием антиоксидантов, как правило, полезны для почек. Это потому, что антиоксиданты противодействуют вредному воздействию некоторых токсичных химических веществ и вредных свободных радикалов в крови, которая, конечно, фильтруется через почки.

Сельдерей, как известно, помогает при проблемах с мочевыми путями и снижает уровень сахара в крови, кровяное давление и липиды крови (жиры.)

Огурцы

Эти водянистые овощи обладают многими почечно — стимулирующими свойствами, в том числе предотвращают накопление кристаллов мочевой кислоты в суставах, что приводит к подагре. Огурцы также содержат много кремния и действуют как мочегонное средство, помогая почкам выводить токсины.

Свекла

Свекла имеет высокий уровень антиоксидантов и помогает удалить накопление кальция в почках, что в противном случае может привести к образованию камней в почках. Можно пить свекольный сок, есть цельную свеклу.

Употребление свеклы в сыром виде в салатах или в соке будет большим подталкиванием к очищению ваших почек.

Лук и чеснок

Обе эти луковицы из семейства Allium содержат высокий уровень кверцетина, питательного вещества, которое помогает уменьшить отек и покраснение, а также защищает клетки почек от повреждений.

Продукты, которых следует избегать для здоровья почек

Так же, как некоторые продукты помогают почкам функционировать лучше, другие продукты усиливают стресс почки. Высокобелковые диеты с большим количеством красного мяса и жирных молочных продуктов усиливают стресс почек.

Если вы делаете очистку или просто хотите здоровые почки, избегайте этих продуктов:

  • Печень и мясные субпродукты
  • Красное мясо
  • Морепродукты (особенно сардины, анчоусы, моллюски, тунец)
  • Пиво и дистиллированный ликер (вино в порядке)

Очищающие рецепты для почек        Диета Для Чистки Почек. Очищаем почки народными средствами в домашних условиях

Одной из наиболее эффективных стратегий укрепления здоровья почек является сочетание различных фруктов, овощей и трав, которые поддерживают здоровье почек, чтобы они могли работать вместе.

Ниже приведены лишь несколько идей, которые вы можете использовать, чтобы начать работу.

Чай из корня имбиря и куркумы

Чтобы сделать вкусный очищающий чай, а это также полезно для вашей пищеварительной системы, выжмите сок из одного — или двухдюймового куска корня имбиря в горячую воду.

Добавьте половину чайной ложки куркумы. Куркума не только обладает антиоксидантными свойствами, но и уменьшает количество вредных молекул, циркулирующих в крови, что благотворно сказывается на работе почек.

Имбирь очищает повреждающие свободные радикалы и улучшает функцию почек. Вместе они усиливают действие!

Фруктовые и овощные соки

Сделайте сок из свежего органического арбуза, свеклы, имбиря, сельдерея и лимона для супер преимущества почек, или попробуйте один из этих очищающих почки напитков.

4-Дневное очищение почек

Если вы хотите провести четырехдневное очищение почек, эти инструкции расскажут вам, что вам нужно знать перед началом и во время детоксикации.

Предметы, необходимые для очищения почек

Ниже приведены материалы, которые вам понадобятся для четырехдневного очищения почек.

  1. Набор для очистки почек , который включает в себя::
  • 1 бутылка Renaltrex
  • 1 флакон Окси-порошка®
  • 1 бутылка Латеро-флоры™
  1. 2 галлона дистиллированной воды
  2. 1 бутылка (8 унций) органического сырого яблочного уксуса
  3. Органические, очищающие почки фрукты на завтрак каждое утро
  4. Почко — содружественные продукты, как орехи и семена, или авокадо

Очищение почек: Руководство 

Мы рекомендуем вам следовать приведенному ниже графику, чтобы максимизировать преимущества от вашего очищения почек. Тем не менее, вы можете изменить его в соответствии с вашим распорядком дня, особенно если ваш рабочий график меняется (например, вы работаете по ночам).

[attention type=red]Убедитесь, что вы не едите за 30 минут до или после употребления напитка для очищения почек.[/attention]

Подготовка (День 1 Только Утром)

7: 30 утра: Шаг 1  Сделайте очистительный напиток для почек: начните с 1 галлона дистиллированной воды. Вылейте 5 унций воды, чтобы освободить место для ингредиентов, которые вы добавите.

Добавьте 2 унции (всю бутылку) RenalTrex, 2 столовые ложки (1 унция) органического сырого яблочного уксуса (ACV) и сок 1 органического лимона. Встряхните и охладите — вы будете пить этот галлон в течение следующих 4 дней. Если вам нужно работать или выполнять поручения в течение дня, возьмите его с собой в небольшой холодильник.

7: 30 утра: Шаг 2 Сделайте свой напиток из воды / лимона / ACV: возьмите второй галлон дистиллированной воды и вылейте 6 унций. Добавьте 2 столовые ложки (1 унция) органического сырого яблочного уксуса в воду. Добавьте 4 унции свежевыжатого органического лимонного сока (примерно сок из одного лимона).

Пейте это для закусок, во время еды и между приемами пищи, когда хочется пить. Пейте столько, сколько вам нравится в течение дня. Чем больше вы пьете, тем более успешным будет ваше очищение почек. Когда вы закончите эту смесь, сделайте еще один галлон и продолжайте пить по мере необходимости.

Источник: https://healthandbeauty.top/dieta-dlya-ochishheniya-pochek-poshagovoe-rukovodstvo/

Как очистить почки

Почки – фильтр, с помощью которого происходит вывод из организма токсинов и шлаков. Здоровый орган взрослого человека очищает и фильтрует за сутки около 1500 л крови. Систематическое очищение почек должно входить в число обязательных процедур.

Зачем нужно очищение почек

Даже самая эффективная работа почек не приводит к полному очищению организма от отходов жизнедеятельности. Соль, растворенная в жидкости, преобразуется в песок и камни, которые нарушают отток мочи. Некоторые образования достигают таких размеров, что устраняются только оперативным вмешательством. Кроме того, происходят сбои в работе всего организма.

Зашлакованность почек возникает наиболее часто при неправильном питании (чрезмерное употребление мясной пищи), малоподвижном образе жизни, наличии инфекций в организме (простуды, гриппа, ангины и др.). Также большое влияние оказывает неблагоприятная экологическая обстановка и наследственность.

Симптомы зашлакованности

Появление некоторых симптомов сигнализирует о слабости почек и необходимости их очистки:

  • появление слабости, упадка сил, апатии возникают вследствие постоянного присутствия в крови шлаков, которые должны были выйти из организма, что оказывает негативное влияние на сердце;
  • из-за плохого оттока мочи возникают отёки и синяки под глазами, которые более заметны после ночного сна, а также на руках и ногах;
  • в результате повышенного внутриглазного давления наблюдается снижение зрения, глаза начинают болеть;
  • патологические изменения в работе почек вызывает учащенное, болезненное и скудное мочеиспускание. Моча становится помутневшей, а в некоторых случаях в ней наблюдаются кровянистые выделения и слизь;
  • чувство тяжести в ногах;
  • повышенное потоотделение.
  • суставы начинают болеть, их подвижность становится ограниченной;
  • болевым ощущениям подвергаются поясница, низ живота, а также голова.
Диета Для Чистки Почек. Чистка почек народными средствами
Зашлакованность почек отражается практически на всем организме

Данные симптомы могут возникать не только при зашлакованности почек, но и других заболеваниях. При их возникновении необходимо обращение к лечащему врачу.

Противопоказания к очистке

Очищение почек необходимо проводить в профилактических целях 1–2 раза в год (весной и осенью), в целях предотвращения возникновения нежелательных симптомов. Однако, процедура не проводится:

  • при мочекаменной болезни;
  • заболеваниях мочевыделительной системы (пиелонефрите, цистите, гломерулонефрите, кисте почек и других);
  • беременности и в период лактации;
  • менструальном кровотечении;
  • послеоперационном состоянии;
  • в период реабилитации при инфаркте, инсульте;
  • заболеваниях предстательной железы и аденоме у мужчин.
Диета Для Чистки Почек. Диета для чистки почек.
Беременность – это не время для очистки почек

Как производится очищение

Процесс очищения почек выражен следующими этапами:

  1. Выявление и устранение факторов, способствующих возникновению зашлакованности почек. В этот период соблюдается диета и режим потребления жидкостей.
  2. Обращение к специалисту, который проведет диагностику на наличие заболеваний мочевой системы, а также камней и песка. Возможно, понадобится курс лечебной терапии.
  3. Выбор очищающих процедур при помощи врача-нефролога.
  4. Непосредственное очищение почек, а также избавление от солей, песка и камней.
  5. Процедуры по восстановлению организма.

Подготовительные процедуры и диета

Процедуру чистки почек следует начинать, предварительно очистив кишечник и печень. Основным моментом является диета для очищения почек, при которой пища будет усваиваться максимально. Продукты употребляются в следующем порядке:

  • Жидкости (чай, сок, вода).
  • Овощи в тушеном и свежем виде.
  • Каши.
  • Рыбные и мясные блюда.

Порции должны быть небольшими. Переедание запрещено. Ужин должен быть легким, включающим растительную пищу. Необходимо исключить следующие продукты: специи и приправы, содержащие горчицу и перец, шоколад и алкоголь, кофе. А также: крепкие мясные, рыбные и грибные бульоны, копченые, соленые, консервированные блюда, сыры, жирное мясо и рыбу. Нежелательно употребление орехов, сухофруктов, белого хлеба, кондитерских изделий, сдобы, каш из рафинированных круп.

Диета Для Чистки Почек. Детокс-диета, которая поможет очистить почки
Растительная пища – основа диеты для очищения почек

Рекомендуется употребление хлеба с отрубями, овощных супов, постных рыбных и мясных блюд, паровых котлет, тушеных овощей, каш, макарон, яиц, растительного масла.

Можно употреблять молочные и кисломолочные продукты в ограниченном количестве.

Рекомендуется употребление сырых овощей и фруктов как можно в большем количестве и в минимальном – пищи, которая была подвержена термической обработке.

Питьевой режим имеет особую важность при очищении почек. Питьевая вода должна быть отфильтрованной, минеральной, талой или родниковой. Наилучшим вариантом считается выпивание стакана воды в течение одного часа (в общей сложности до 1,5 л в течение суток). К хорошим результатам приводит употребление свежевыжатых соков, компотов, отваров из мочегонных трав и зеленого чая без сахара. Необходим отказ от алкогольных напитков, крепкого кофе и чая.

Также предпочтительно сделать один день разгрузочными и пить исключительно воду.

За неделю до очищения принимают горячие лечебные ванны в течение 15 минут. Хорошими свойствами обладает хвощ полевой. Для этого необходимо измельченную и высушенную траву (1 горсть) залить кипятком (1-2 л), настаивать в течение 30 мин., профильтровать. Добавлять в воду по несколько литров.

Каждодневное посещение парной, бани или сауны прекрасно заменяет ванны. В процессе процедуры желательно прикладывать к почкам горячую крапиву или березовые веники.

Малоподвижный образ жизни сменяется на физическую активность. Бег, ходьба, танцы и другие физические нагрузки прекрасно способствуют очищению.

Очищение лекарственными препаратами

Самостоятельное очищение почек, без предварительной консультации с врачом, при помощи медикаментов категорически запрещено.

Обычно назначаются средства, которые способствуют растворению конкрементов, активизации почечной деятельности и имеющие диуретический эффект. Специалисты наиболее часто назначают лекарственные препараты «Фуросемид», «Верошпирон», «Индапамид», «Лазикс», «Гипотиазид».

Следует исключить бесконтрольное употребление лекарств, так как они имеют побочные эффекты, приводят к выводу калия из организма и могут вызвать обезвоживание.

В настоящее время наибольшую популярность приобретают лекарства на основе растительных компонентов:

  • Уро Лакс. В составе содержит рыльца кукурузы, гортензию и клюквенные ягоды. Средство способствует восстановлению обмена веществ, имеет противовоспалительное воздействие. Применяется как для лечения патологий почек, так и в целях профилактики появления камней;
  • Цисто Транзит (Эвалар). Наличие хвоща полевого, ромашки, клюквенного экстракта и золотарника способствуют спазмолитическому и противовоспалительному эффекту. Кроме того, средство способно растворять камни и предупреждать их возникновение;
  • Гортекс. Содержание в составе корня гортензии нормализует водно-электролитный обмен, что приводит к снятию отеков и невозможности камнеобразования.
Диета Для Чистки Почек. Как очистить почки
Нефролептин. Создан на основе прополиса и лечебных трав. Назначается при мочекаменной болезни, цистите и пиелонефрите

Очищение при помощи народных средств

Очистка почек народными методами приводит к хорошим результатам без побочных эффектов. Иногда обнаруживается помутнение мочи и болевые ощущения, связанные с выходом песка и камней.

Арбуз. Данный метод предусматривает употребление в пищу большого количества спелых плодов с небольшим количеством ржаного хлеба. Также можно делать чай из высушенных и измельченных арбузных корок. В вечернее время необходимо принимать ванны с теплой водой в течение 1–2 часов. При появлении позывов к мочеиспусканию, опорожнить мочевой пузырь в предварительно подготовленный горшок. Необходимо провести 5 процедур с суточным перерывом между каждой. Арбузная диета противопоказана при гипертонии 3 степени, сердечных заболеваниях, варикозном расширении вен, тромбофлебите.

Шиповник. Измельченные и высушенные плоды шиповника (5 ст. л.) залить кипятком (0,5 л), настаивать в течение ночи. Полученный напиток употреблять по стакану утром и вечером в течение двух недель. Растение сочетает не только мочегонный эффект, но и поможет укрепить организм в целом.

Лен. Семя (15 г) залить кипяченой водой (300 мл) и томить на медленном огне 30 мин. Должна получиться густая смесь, которая употребляется 2 дня через каждые 2 часа.

Петрушка и укроп. Один день необходимо употреблять исключительно данные травы (всего 40 г зелени) и яблочный сок через каждые 3 часа. При этом, ежечасно пить воду.

Овес. Неочищенные зерна варятся около трех часов на медленном огне. Полученную массу пропустить через сито. Кисель употребляется перед каждым приемом пищи в количестве 100 мл. Рацион на данном этапе сводится к овощам, фруктам и сокам. Курс процедуры составляет от 2 до 3 недель.

Диета Для Чистки Почек. Как очистить почки от токсинов с помощью здоровой диеты
Кисель из овса – одно из лучших народных средств для очищения почек

Чтобы очистить почки можно прибегнуть к березовым листикам, душице, крапиве, можжевельнику, мелиссе, шалфею, толокнянке. Из растений готовят настои или употребляют в качестве чая.

Вода. Необходимо употреблять 9–10 стаканов воды в сутки. Данный метод поможет освободить организм от токсинов и улучшит отток мочи.

Очистка соками

Свежеотжатые соки отлично очищают почки. Достаточно употребления по 200 мл напитка три раза в день, между приемами пищи в течение 3 дней. После однодневного перерыва процедура повторяется.

Можно прибегать к комбинациям:

  • моркови, огурца, свеклы;
  • моркови, сельдерея, петрушки;
  • лимона, яблока, моркови;
  • ревеня, клюквы;
  • петрушки, сельдерея, огурца;
  • свеклы, сельдерея.

Смешивание соков с минеральной водой исключено. Также соки из ягод с косточками не комбинируются с иными, а ягодные соки можно сочетать с соком из лимона и ревеня.

Пихтовое масло

Уже на второй день после начала применения метода замечается выход небольших камней и песка вместе с мочой.

Во время процедуры необходимо употреблять пищу исключительно растительного происхождения.

Первоначально необходимо смешать зверобой, душицу, шалфей, спорыш, мелиссу (по 50 г предварительно измельченного каждого ингредиента), залить кипятком и настоять. Употреблять 3 раза в сутки на протяжении шести дней. Первоначальный прием должен быть в утренние часы перед едой, последующие – в течение дня между приемами пищи.

На 7 день за полчаса до еды необходимо в 200 мл теплого настоя влить 5 капель пихтового масла, взболтать и выпить. Средство употребляется 3 раза в день в течение 5 дней. Данную процедуру желательно совмещать с теплыми ваннами, которые минимизируют болевые ощущения.

Диета Для Чистки Почек. 20 лучших продуктов для здоровья почек и мочеполовой системы
Пихтовое масло

Очистительные ванны

Также можно применять травяные и хвощовые ванны. Равные доли березовых листьев, спорыша, шалфея (всего 200 г) залить кипятком (4 л), настаивать 2 часа. Добавлять в теплую воду. Принимать ванных 9 недель через день по 15 минут.

Из хвоща можно приготовить ванночку для ног. 350 г травы залить кипятком, настаивать час. Рекомендуется не только в качестве очистительной процедуры, но и при почечных кликах, хроническом цистите.

Результаты

Результаты по очистке почек приводят не только к улучшению общего самочувствия, но и проявляются визуально:

  • происходит ликвидация излишней жидкости, в результате чего сердечно-сосудистая система начинает работать в нормальном ритме, улучшается перекачка крови, нормализуется обмен веществ;
  • организм избавляется от камней, песка, солей, шлаков и от лишних килограммов;
  • исчезает отечность;
  • кожные покровы приобретают упругость, гладкость и нормальный цвет;
  • качество зрения и показатели внутриглазного давления возвращаются в норму;
  • появляется дополнительная энергия и ощущение легкости;
  • исчезает риск проявления многих патологических состояний.

После очистительных процедур, желательно содержать мочевыделительную систему в нормальном состоянии. Необходимо употреблять исключительно полезные, витаминизированные продукты, отказаться алкоголя и вести активный образ жизни.

Источник: https://sksochi.ru/prochee/kak-ochistit

Поделиться этой записью: